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81歳でも良くなる秘訣は？

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 年齢が上がるにつれて、免疫力も体力も気力もなくなって行くので、治りは段々···

多忙で疲れてしまうときには…

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 昨日行った宝石店（宝石を買ったわけではないですけれど）の社長さん、マレー···

気づきと…探し物。

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 久しぶりに夫と朝のウォーキングしました。今日はいろんな一瞬の出会いと、失···

自分を愛すること。

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  自分を愛することが出来ない人は意外と多いです。実は私もそのひとりで···

徹夜した後にクリニックへ。

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 昨夜は夕方から、山寺へ。行くつもりはありませんでしたが（翌日、クリニック···

更年期前後の湿疹が良くなった！

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マレーシアでの森林浴。

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ちょっと失敗！手作りお香。

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この１０年を振り返って。

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認知症予防に役立つ成分の一つ「Ｌトレオン酸マグネシウム」

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Ｌトレオン酸マグネシウムとはどのような物質か？ トレオン酸とはビタミンＣの代謝分···

川越市健康づくり協力店

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この度、 パウンドケーキ工房 Cocone は 【川越市健康づくり協力店 018】 として認···

今日はジャンクフード・デー。

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ものの見方で人生変わる。

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 ちょっと見方を変えただけで、それも角度にしたら数度の違いで人生が変わるこ···

更年期から高齢期にかけての便秘。

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 施術していて、特に女性に多いのが便秘です。それも４０代から始まって、高齢···

中年以降の歯は奥歯からダメになる。

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７０代！気功をするから若いのか、若いから気功をするのか？

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明けましておめでとうございます。

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仕事納めと今年最後に思ったこと。

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みんなと気功練習とホーンビルが来るレストラン。

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