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いくら食べても太らない…隠れ肥満とサルコペニアのリスクの低減を図るには？

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世の中、肥満に悩む人が多い中、一部の人はいくら食べても太れなくて悩みに悩んでいま···

瞑想に意到氣到に。

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   気功実践者として、上級になればなるほど必要なものは瞑想とされ···

風邪症状を和らげるだけではない！天然の抗癌剤も含まれる「カリン」に期待する健康効果

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カリンはバラ科の植物で、中国を原産としています。 のど飴や蜂蜜漬けに良く使われて···

中年同士の会話：あれもこれもダメに＞＜

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 中年女同士の会話。笑　代名詞が多くなって、自分で「そのもののイメージ」を···

真夜中の花火から、マレーシアは祝日。

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 今朝は真夜中０時から、いろいろなところで花火！ヒンドゥー教の新年が明けた···

気功施術後すぐの変化！

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  一概に言えませんが、年齢が高くなれば高くなるほど、気功施術の成果が···

一時帰国の日本で多すぎだと思ったトランス脂肪酸。

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 厚生労働省の見解ですと、日本人の平均トランス脂肪酸摂取は、０.3gと比較的···

無事に楽しく気功基礎ワークショップを鎌倉で。

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 ウェルネス・メディカル気功（医療気功）の２日間基礎コースワークショップが···

一時帰国: 花園神社に行きました。

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 ちょっと一時帰国時のことを書きたいと思います。２つのワークショップを無事···

骨と自律神経には、朝活のおススメ。

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 亡母の死因のもともとの問題は骨粗鬆症でした。ここから骨折して歩けなくなり···

イチョウの木の実となる秋の味覚の一つ「銀杏」

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秋になるとイチョウの木の実となる銀杏は、秋の味覚の一つです。 茶碗蒸しや土瓶蒸し···

去る人と、癒しと。

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 クリニックの事務局長が倒れたことを知らされたのが先週の金曜日。そこから意···

品質保持を選ぶか？動脈硬化や心疾患、癌の予防を選ぶか？危険な食品添加物と言われる「酸化防止剤」

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食肉加工品やペットボトル飲料を購入する際に、原材料にビタミンＣの表示がされている···

小さく産んで大きく育てる…妊娠に対する危険な価値観

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若い女性の間では極端な痩せ思考が見られ、栄養失調を起しているという事実があります···

寒暖アレルギーと疲れで偏頭痛。

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  昨夜、ほぼ真夜中にマレーシアに戻って来ました。自宅に着いたのは朝１···

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