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これからのことを考えて。

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 この頃、立て続けに驚くようなことを聞いて、以前から考えて来たことだけれど···

自分にあった健康方法を選ぶことの大切さ

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いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 いつまでも若々しく元気であるこ···

心の状態や生活習慣は健康に侮れない。

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 今朝のクリニックで、一番目の患者さんは先週初めて来院した患者さんでした。···

体内の“毒”を排除して健康を取り戻す

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『四毒抜き』は順調でしょうか？   四毒･･･小麦粉、乳製品、砂糖、植物油   これらを···

意を操れば、燃える火の上を歩けますよ！

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 今日はいろいろとやっていて、もうこんな時間です。ちょこっとだけ更新します···

新しいことを習慣化させるには。

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 どんなに良いことを学んでも、それを実行しなければ、それまでです。もったい···

少しずつ４０代からの身体のケア。

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 ４０代後半から５０代にかけて、段々と太って来たり、体型が崩れて来ることも···

体の汚れを取り除く新たな生活スタイル

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日本では医療技術が発達していますが、 病気を改善するというより、 どうやって悪いと···

自分の身体に向かい合ってケアすれば、よみがえる。

自分の身体に向かい合ってケアすれば、よみがえる。

 ヒポコンドリアック、ヒポコンドリー性とは違いますが、自分の身体の声に耳を···

ゆっくりと呼吸の大切さ。

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 ここで何度も呼吸の大切さを書いていますが、マインドフル瞑想をするようにな···

更年期世代からの健康に関与する慢性炎症とは。

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 ４０代から５０代、あるいはシニア層が心に留めておきたいのが、生活習慣病や···

弱点を逆手に取っての気功施術。

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 今日も、あっという間に終わりになりそうです。無事に１日を終えて、クリニッ···

化学調味料と添加物だらけ

化学調味料と添加物だらけ

『四毒』と『五悪』が常に頭にあるので、 テレビを見ていると、 「こんなもの食べてい···

癒し人として、嬉しく思うとき。

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 ときたま、とても重いケースだったりすると、正直良くならないとガッカリしま···

暑いのに頻尿ですって。

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昨日からウォーキングをしていないので、動くこともあまりしないせいか、暑いけれど···

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ハっとした言葉。

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自分の体を知る。

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