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去る人と、癒しと。

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 クリニックの事務局長が倒れたことを知らされたのが先週の金曜日。そこから意···

品質保持を選ぶか？動脈硬化や心疾患、癌の予防を選ぶか？危険な食品添加物と言われる「酸化防止剤」

品質保持を選ぶか？動脈硬化や心疾患、癌の予防を選ぶか？危険な食品···

食肉加工品やペットボトル飲料を購入する際に、原材料にビタミンＣの表示がされている···

小さく産んで大きく育てる…妊娠に対する危険な価値観

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若い女性の間では極端な痩せ思考が見られ、栄養失調を起しているという事実があります···

寒暖アレルギーと疲れで偏頭痛。

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  昨夜、ほぼ真夜中にマレーシアに戻って来ました。自宅に着いたのは朝１···

一時帰国で氣を練る。

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 明日の夜遅くにはマレーシアの我が家に戻ることになっています。私のいる茨城···

甘いものが食べたい…脂っこいものが食べたい…身体の叫びは栄養不足を訴えているサイン

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糖質が妙に食べたい… 油っこいものが妙に食べたい… 冷たいものが妙に食べたい… 刺激物···

スーパームーン

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 今日の午後、大甕神社に参拝しました。これは境界石と呼ばれ、別名、縁切石。···

鎌倉での気功基礎コースが無事に終わりました。

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 まだ日本にいますが、実家でのんびりしています。先週から月曜日までは怒涛の···

小麦製品が危ないと言われる原因物質の一つ「臭素酸カリウム」

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臭素酸カリウムは小麦改良剤として用いられている食品添加物です。 食品衛生法では、···

レスベラトロールが含まれる「ワインパミス」はワインの数倍ものポリフェノールが含まれる

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ワインパミスとはブドウからワインの製造過程によって出来る成分であり、ブドウの果皮···

人間が本来食べるものとは？

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食や健康に関する情報が溢れている現在、昔の栄養学を信じていては時代に取り残されて···

ヒヤヒヤ、ラッキー？無事にPC交換で気功クラスに備える。

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 昨夜、PCの画面が急に崩れて細かいグリーンドットが出て…調べてできるだけの···

一区切りつきました。

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 一時帰国までに仕上げなくてはならないことは、ほぼ一段落しました。後は、あ···

Little Indiaで買ったスパイスでチャイティー作り。

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 マレーシアのKlangのLittle Indiaに行って来ました。うちから車で３０分で到···

イタリア料理のアクセントの「ルッコラ」は栄養価が高い緑野菜の一つ

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ルッコラはアブラナ科のハーブであり、辛味を香ばしさを持つハーブであり、イタリア料···

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雨降りBukit Jugraトレッキング。

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去る人と、癒しと。

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ナス科のハーブ「アシュワガンダ」の強壮薬としての働きとは？

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カタカムナで学ぶ健康のコツ

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