カテゴリー:カラダってスゴいっ!

カフェイン、タンニンが少ない「ルイボスティー」はミネラ

本ページはプロモーションが含まれています。 ルイボスはマメ科のアスパラトゥス属の・・・

腸をデトックスする黒汁「チャコール」

チャコールとは「活性炭」のことをいいます。 炭と言えば冷蔵庫の消臭剤として用いら・・・

βグルカンで注目の大麦の葉っぱは青汁に用いられるほど栄

大麦若葉とは、βグルカンで注目されている大麦の若葉を言います。 大麦若葉と言えば、・・・

原液では非常に危険と言われる食品添加物「プロピレングリ

プロピレングリコールはアルコールの一種であり、医薬品、化粧品、食品添加物として用・・・

肉の付け合わせに用いられる「クレソン」は生で食べること

クレソンはアブラナ科の植物あり、大根のような辛さがあります。 肉料理として用いら・・・

4つに分類される「カラメル色素」は出来るだけ避けたい食

カラメル色素は国で認められている食品添加物の一つです。 カラメル色素は、醤油、コ・・・

酵素ドリンクの役割と注意点

酵素ドリンクとは生の野菜等から栄養分を抽出した液体の生野菜であり、その抽出した栄・・・

春の七草の一つである「せり」は3~4月が食べ頃

セリはセリ科の多年草であり、日本に自生しています。 春の七草の一つであり、三つ葉・・・

断食を効率的に実践するには?

断食を効果的に行うには「準備期間」「断食」「回腹食」の一連の流れを1セットとして・・・

断食の効果

断食というと、ダイエットのイメージが強いでしょう。 本来断食は、食事を断つことに・・・

付け合わせとして用いられる「パセリ」は栄養価が高く、ハ

付け合わせのイメージが強いパセリは、非常に栄養価の高い食品です。 パセリには、ビ・・・