この2ヶ月間、火曜日の朝はSatsang(真実を求める時間や仲間)のレッスンがありました。1対1で師と向かい合って、半分はチンプンカンプンの···

関連記事

嵐が来そうな夜だったけれど…

嵐が来そうな夜だったけれど…

 先ほど、突風と強風で嵐が来そうな空模様でしたが、どうやら雨も降らずに終わ・・・

まずは低空飛行から。

まずは低空飛行から。

 この週末の2日間は、気功のコースを教えていたので充実した時間を過ごしまし・・・

これからのことを考えて。

これからのことを考えて。

 この頃、立て続けに驚くようなことを聞いて、以前から考えて来たことだけれど・・・

心の状態や生活習慣は健康に侮れない。

心の状態や生活習慣は健康に侮れない。

 今朝のクリニックで、一番目の患者さんは先週初めて来院した患者さんでした。・・・

意を操れば、燃える火の上を歩けますよ!

意を操れば、燃える火の上を歩けますよ!

 今日はいろいろとやっていて、もうこんな時間です。ちょこっとだけ更新します・・・

新しいことを習慣化させるには。

新しいことを習慣化させるには。

 どんなに良いことを学んでも、それを実行しなければ、それまでです。もったい・・・

少しずつ40代からの身体のケア。

少しずつ40代からの身体のケア。

 40代後半から50代にかけて、段々と太って来たり、体型が崩れて来ることも・・・

自分の身体に向かい合ってケアすれば、よみがえる。

自分の身体に向かい合ってケアすれば、よみがえる。

 ヒポコンドリアック、ヒポコンドリー性とは違いますが、自分の身体の声に耳を・・・

ゆっくりと呼吸の大切さ。

ゆっくりと呼吸の大切さ。

 ここで何度も呼吸の大切さを書いていますが、マインドフル瞑想をするようにな・・・

新着記事

一点集中で。

一点集中で。

 この2ヶ月間、火曜日の朝はSatsang(真実を求める時間や仲間)のレッスンがあ・・・

嵐が来そうな夜だったけれど…

嵐が来そうな夜だったけれど…

 先ほど、突風と強風で嵐が来そうな空模様でしたが、どうやら雨も降らずに終わ・・・

お茶の常識と健康生活

お茶の常識と健康生活

大谷翔平選手の言葉、 「お茶の常識捨てましょう!」   皆さんがどんなイメージで ペ・・・

まずは低空飛行から。

まずは低空飛行から。

 この週末の2日間は、気功のコースを教えていたので充実した時間を過ごしまし・・・

これからのことを考えて。

これからのことを考えて。

 この頃、立て続けに驚くようなことを聞いて、以前から考えて来たことだけれど・・・

自分にあった健康方法を選ぶことの大切さ

自分にあった健康方法を選ぶことの大切さ

いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 いつまでも若々しく元気であるこ・・・

心の状態や生活習慣は健康に侮れない。

心の状態や生活習慣は健康に侮れない。

 今朝のクリニックで、一番目の患者さんは先週初めて来院した患者さんでした。・・・

体内の“毒”を排除して健康を取り戻す

体内の“毒”を排除して健康を取り戻す

『四毒抜き』は順調でしょうか?   四毒・・・小麦粉、乳製品、砂糖、植物油   これらを・・・

意を操れば、燃える火の上を歩けますよ!

意を操れば、燃える火の上を歩けますよ!

 今日はいろいろとやっていて、もうこんな時間です。ちょこっとだけ更新します・・・